В этой статье мы расскажем, как работает иммунитет ребенка в возрасте 2–3 лет, почему малыши могут болеть чаще, чем это было раньше. А еще поделимся полезными советами, как помочь ребенку меньше болеть и легче переносить вирусные инфекции.
Как работает иммунная система ребенка 2–3 лет
Иммунитет представляет собой большую и сложную систему, помогающую обеспечить защиту организма от внешних угроз – генетически чужеродных объектов: грибков, вирусов, бактерий, паразитов, аллергенов и пр. Еще одна важная особенность иммунитета – способность уничтожать мутировавшие клетки (например, на фоне болезней или других патологических процессов), устранять продукты их распада. Так обеспечивается защита организма от внешних и внутренних угроз.
Иммунитет бывает двух видов:
- врожденный – есть у малыша с первых дней жизни. Он работает постоянно, оперативно отвечает на проникновение всех чужеродных агентов, то есть не обладает специфичностью;
- приобретенный – начинает формироваться постепенно с рождения малыша, примерно до подросткового возраста. Он помогает уничтожать конкретных возбудителей и «запоминает» их, то есть отвечает за иммунологическую память.
Почему ребенок начинает чаще болеть в детском саду
Для того, чтобы точно понять, почему малыш начинает чаще болеть в возрасте 2–3 лет, важно также рассказать про роль антител, или иммуноглобулинов. Это белковые молекулы, которые вырабатывают клетки иммунной системы, благодаря которым организм борется с вторжением чужеродных агентов. То есть это своего рода бойцы, защитники организма. Иммуноглобулины разделяются на несколько классов: IgА, IgМ, IgЕ, IgD и IgG. Каждый из них отвечает за определенную задачу, например IgА обеспечивает местную защиту слизистых оболочек дыхательных путей от бактерий и вирусов, препятствует их проникновению, IgG хранит в организме ребенка память о чужеродных агентах, чтобы он мог быстрее и успешнее с ними бороться при следующей встрече1,4.
В силу незрелости иммунной системы у ребенка выработка этих антител в несколько раз ниже, чем у взрослого человека. Это же касается и интерферона – другого важного белка, который помогает клеткам бороться с вирусными инфекциями. Он вырабатывается в 6 раз меньше, чем у взрослых. Таким образом, у маленьких детей основные защитники организма не присутствуют в достаточном количестве, поэтому у ребенка может не хватать сил для направленной борьбы с инфекциями1,4.
Также важно учитывать, что 2–3 года – возраст, когда у малыша расширяются социальные контакты. Он начинает общаться с маленькими друзьями на детской площадке, в развивающих кружках, детском саду. То есть активнее познает мир и знакомится с населяющими его бактериями/вирусами/грибками, и, как следствие, может болеть чаще, чем раньше.
Почему так важно правильно лечить малыша
Как мы уже поняли, череда болезней в детском возрасте практически неизбежна. Не нужно слишком сильно переживать из-за этого, ведь иммунитет малыша должен активно формироваться через такие «контакты». Но вместе с этим важно помнить, что инфекционные заболевания нужно своевременно и комплексно лечить. В первую очередь это связано с тем, что на фоне незрелости иммунитета у детей дошкольного возраста высок риск присоединения бактериальных осложнений. Поэтому так важно следить за здоровьем ребенка и поддерживать его иммунитет. Как это сделать?
Рассказываем все самое важное.
Как беречь ребенка от болезней и укреплять иммунитет
Дети время от времени болеют, без этого, к сожалению, не обойтись. Но частые эпизоды болезней можно свести к минимуму, как и риск развития бактериальных осложнений. Делимся полезными советами, которые могут помочь меньше болеть и укрепить иммунитет.
✅ Следите за гигиеной. Учите ребенка регулярно мыть руки и лицо, не трогать на улице грязные предметы. Чтобы обезопасить прогулки на улице, держите при себе санитайзер и антибактериальные влажные салфетки, бумажные платочки. Также важно упомянуть про своевременную смену белья и полотенец, испачкавшейся одежды, тщательную уборку «грязных» зон в доме (туалета, ванны), пола в прихожей, мытье коляски.
✅ Создайте благоприятный климат – регулярно мойте полы и протирайте пыль, проветривайте комнаты, в отопительный сезон увлажняйте воздух, особенно в детской комнате.
✅ Гуляйте на свежем воздухе и следите за физическим развитием ребенка. Уделяйте прогулкам как минимум по одному часу утром и вечером. Старайтесь гулять на природе: в парках, на набережных и т. п. Здесь сразу дадим важный совет: не кутайте малыша, обязательно учитывайте температуру на улице и возможность осадков. Еще по согласованию со специалистом делайте ребенку массаж ручек, ножек и спинки: самостоятельно или водите его к специалисту.
✅ Организуйте здоровое питание. Лучшее питание для малыша – молоко мамы. Однако к возрасту 2–3 лет грудное вскармливание постепенно завершается. В этом случае в рационе ребенка должно быть достаточное количество белков, углеводов, клетчатки и жиров. Не забывайте давать малышу чистую водичку. Старайтесь питаться дробно, не менее 4–5 раз в день, примерно в одно и то же время. Если вы не знаете, как правильно составить рацион ребенка, обратитесь за советом к специалисту . Он поможет это сделать с учетом здоровья малыша.
✅ По согласованию со специалистом во время вирусного заболевания принимайте препараты интерферона. Для поддержки и укрепления иммунной системы ребенка, а также активной борьбы с инфекцией специалист может рекомендовать прием специальных препаратов на основе интерферонов. Это не помешает организму малыша самостоятельно вырабатывать антитела и/или интерфероны – такие препараты никак не влияют на этот процесс.Кроме этого, важно не давать ребенку слишком жирное, острое, жареное, сладкое/соленое, копчености. Если ребенок хочет чего-то «вкусненького», предложите ему здоровый перекус: фруктовый салатик, заправленный йогуртом без сахара, сухофрукты, чипсы из овощей и пр.
Одним из таких лекарств является КИПферон®. Это комбинированный препарат, обладающий благоприятным профилем безопасности. Он подходит для комплексной терапии вирусных инфекций у детей с первых дней жизни5-7.
Препарат произведен с учетом особенностей детского иммунитета и содержит те самые элементы защиты, которые не вырабатываются в нужном объеме у маленьких детей:
- интерферон – для защиты клеток от вирусов;
- антитела (IgА, IgМ, IgG) – КИП5.
Прием препарата КИПферон® может способствовать облегчению состояния малыша, сокращать длительность болезни и уменьшать выраженность симптомов, предотвращать бактериальные осложнения и повторные заболевания ОРВИ. Лекарство можно применять в комплексе с другими средствами на любой стадии болезни. Оно действует на саму причину заболевания: обезвреживает и выводит инфекционных агентов из организма5-7.
Частые простуды – неотъемлемая часть становления детской иммунной системы. Чтобы этот период прошел быстрее и не вызвал осложнений, важно помогать иммунитету ребенка справляться с повышенной нагрузкой, своевременно посещать специалиста и не заниматься самолечением.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Реклама. Рекламодатель АО «Биннофарм», ИНН: 7735518627
Источники:
- Щеплягина Л. А., Круглова И. В. Возрастные особенности иммунитета у детей. РМЖ. 2009; 23:1564.
- Зверева В. В., Бойченко М. Н. Медицинская микробиология, вирусология и иммунология. Том 1. Учебник. 2010.
- Скороходкина О. В., Хакимова Р.Ф. и др. Учебно-методическое пособие по дисциплине «Общая и клиническая иммунология». Казань, 2018. 192 С.
- Щеплягина Л. А., Круглова И. В. Возрастные особенности иммунитета у детей. РМЖ. 2009;23:1564.
- Инструкция по медицинскому применению препарата КИПферон®. PN00012601-280211.
- Феклисова Л. В. и соавт. Результаты применения препарата КИПферон® в лечении детей с острой респираторной патологией. Фарматека. 2014, №3.
- Кондрашин Ю. И., Денисов А. К. Перспективы использования нового отечественного иммунобиологического препарата «КИПферон®, суппозитории для ректального или вагинального применения» в терапии вирусных и бактериальных инфекций у детей. Педиатрия. 2007, том 86.